Se você já sentiu um desconforto ao tomar uma bebida gelada ou ao consumir alimentos quentes, sabe o quão desagradável é a sensação dos dentes hipersensíveis. Essa condição é mais comum do que se imagina e pode afetar significativamente a qualidade de vida. Vamos entender melhor o que causa essa sensibilidade e como podemos tratá-la.
O Que Causa a Sensibilidade Dentária?
A sensibilidade dentária ocorre quando a dentina, a camada interna do dente que tem contato com as terminações nervosas da polpa (parte viva do dente), fica exposta. Isso pode acontecer devido a diversos fatores:
- Desgaste do esmalte dentário causado por escovação agressiva.
- Recessão gengival, onde a gengiva se retrai, expondo a raiz do dente.
- Consumo frequente de alimentos ácidos que corroem o esmalte.
- Procedimentos odontológicos recentes, como clareamento dental.
Como Melhorar a Sensação de Sensibilidade?
- Higiene Bucal Adequada:
- Use uma escova de dentes macia e escove gentilmente.
- Escolha um creme dental específico para dentes sensíveis.
- Evite alimentos e bebidas muito ácidos.
- Tratamentos Profissionais:
- Aplicação de flúor: ajuda a fortalecer o esmalte e reduzir a sensibilidade.
- Selantes dentários: protegem a dentina exposta.
- Laserterapia: uma tecnologia moderna que ajuda a dessensibilizar os dentes.
- Mudanças na Alimentação:
- Reduza o consumo de alimentos e bebidas ácidas.
- Evite morder alimentos duros que podem desgastar o esmalte.
Importância de Consultar um Dentista
Se a sensibilidade persistir, é essencial procurar um dentista. O profissional avaliará a causa da sensibilidade e indicará o tratamento mais adequado. Lembre-se, a sensibilidade dentária pode ser um sinal de outros problemas bucais, como cáries ou doenças gengivais.